Печать
Просмотров: 2110

25 октября 2009 г в Москве на базе Московского Педагогического Государственного Университета завершился тренинг "ОТКРОЙ СЕБЯ МИРУ". Два дня участники мероприятия познавали себя, раскрывали внутренний потенциал, обретали душевное равновесие. Вот что пишут о тренинге сами участники.

Спасибо за тренинг, очень интересно было смотреть и участвовать. Было ощущение полного единения и участия. Особенно чувствовалась всеобщая эмпатия. Это нечто необычное, странное. И вообще странно смотреть на что-либо со стороны, больше начинаешь осознавать и понимать.  Спасибо. Лиля

Очень интересный семинар, многое поняла о себе. Расстановка дала стимул разобраться с проблемами в семье. Прекрасное настроение, замечательная атмосфера в группе. За все это большое спасибо тренеру Оксане. Тренинг дает большой толчок к дальнейшему саморазвитию и совершенствованию. Пожалуй, для меня это самые плодотворные и насыщенные дни за последний месяц. Я довольна, что попала сюда. Спасибо всем за доставленное удовольствие и позитивное настроение. Вика.

Спасибо большое! Это отдых. Получила успокоение, удовлетворение, чувство полета, никуда не надо спешить. Очень понравилось, когда участники по команде изображали мое тело, дух и душу. Сама была очень удивлена своими ощущениями, когда стала чужой частью. Очень понравилось упражнение в кругу и расстановка. Такое чувство удовлетворения, когда видишь, что людям становиться легче, что я сама могу помогать, понимать людей. Большой заряд спокойствия и умиротворения! Чувствую, что все проблемы стали какими-то маленькими, что со всем  всегда можно справиться. Карина.

Все очень понравилось. Нашла о чем задуматься. Поняла, что нужно обратиться к психологу за помощью. Дни были продуктивные, но больше чувствовала, что отдала что-то другим, чем получила. И этим осталась довольна. Спасибо за тренинг. Настя.

За эти два дня получила кучу новых впечатлений и узнала много нового о других и о самой себе. Раскрылись какие-то скрытые мне тайны, о которых я даже не подозревала. Время прошло незаметно. Это реально захватывающе и интересно. Очень впечатлила расстановка. Хотелось бы еще. Арина.

Новые эмоции, новый опыт, удалось взглянуть на свои проблемы и себя с другой стороны, подкрепить старые знания о себе и некоторые подкорректировать. Второй день был невероятным! Я, кажется, смогла отпустить то, что держало меня очень давно. Я чувствую, что могла вырваться из круга, о котором сама не подозревала. Смогла понять настоящий источник моей проблемы. Мне хорошо и спокойно, я чувствую, что могу идти дальше, чувствую, что у меня есть на это сила. Катя.

Хочу сказать большое спасибо всем, кто участвовал в этом тренинге. Вы все отличная команда! Замечательные и понимающие люди. Очень понравилось состояние единения в группе. Каждое упражнение было интересно по-своему. Из каждого я вынесла что-то новое для себя. Особенно понравилось упражнение про Дух, Душу и Тело. Также хочу сказать отдельное спасибо нашему тренеру, который наставлял и помогал нам на протяжении всего пути. Очень довольна, что смогла присутствовать здесь. Счастья и удачи на жизненном пути моим  «соратникам» и нашему учителю! Алёна.

Тренинг был полностью позитивным и каким-то светлым. Очень много эмоций. Сделала некоторые открытия, покопалась в себе, поняла, что предстоит большая работа с собой. Все проходило эмоционально насыщенно, упражнения подвигают на желание работать двльше и больше. Интересно, что с незнакомыми людьми было так спокойно, позитивно. Благодарю наш эгрегор, что он у нас состоялся. Спасибо всем. Я делюсь с вами частичкой своей радости. Прекрасный  день. Спасибо. Динара.

Умиротворение. Важно, что смогла открыться и не стесняться собственных мыслей. Поговорить с собой и получить ответы. Почувствовать тепло и поделиться им. Обратиться к своему творческому Я.  Подпитать себя и придумать новые идеи. Заглянуть хочется еще глубже. Увидеть дно. И ответить на главные вопросы. Тренинг  прошел эмоционально насыщенно. Даша

Я шла на семинар с чисто теоретическим интересом с каким-то предвзятым отношением, как к учебному мероприятию. Поэтому меня еще в первый день удивила такая большая степень вовлечения и результат. Во второй день упражнения стали затрагивать уже гораздо более глубокие личные проблемы, и я старалась по возможности абстрагироваться и  не углубляться. Однако мне это не удалось, я все равно довольно сильно вовлеклась, поэтому впечатления от последнего дня довольно путанные и, пожалуй, тяжелые. Лиля.

Это был первый тренинг, в котором я участвовала, и мне понравилось. Хотелось бы, чтобы было больше времени, больше дней. Местами было сложно. Я рада, что смогла не опоздать. Это для меня большой прогресс. Столько всего приятного! Атмосфера группы, чувства единого целого, позитив. Мне очень нравятся некоторые люди из группы. Я бы хотела продолжить с ними общение потом. Оксана, Вы замечательный специалист и человек. Спасибо Вам. Катя.

Сегодня очень приятно было узнать, что так много вокруг людей мыслящих, открытых, которые, не смотря на свой юный возраст, или может быть именно поэтому, видят все несовершенство мира и стремятся его как-то изменить. Первый шаг к самопознанию. Приятная атмосфера, психологический климат. Релаксация, уход от ненужных, мрачных мыслей. Но раскрываться полностью еще сложновато… Аня

До конца еще все не осознал, точнее осознал, но не до конца. В целом только позитив. Понравилось все. Очень странные и необычные ощущения. Посмотрел на себя как бы со стороны… Время прошло быстро и не заметно. Спасибо! Здорово! Пётр

Чувство полного переполнения всем!!! Узнала много нового, интересного. Появилась внутренняя гармония и уверенность в себе и в завтрашнем дне. Поняла, что надо себя любить! Спасибо! Марина.

День, озаренный солнцем, не только физическим телом планеты, но и душевные глубины. Состояние спокойствия, умиротворенности. Чувствую себя гармоничнее, сильнее. Ольга.

Я побыла сегодня сама с собой. Я благодарна группе. Какие-то  мои внутренние вопросы находили ответ либо подтверждение еще до того, как я формулировала их словами. Я ухожу с некоторыми ответами, спокойствием и чем-то новым. Катя

Сначала много нервов и неуверенности, зажатия себя и неприязни. А потом открытая душа и улыбка, море эмоций. Много нового в себе -  и наконец, найдена гармония в себе. Очень интересный, насыщенный и переполненный чувствами и новыми знаниями день. Эйфория и чувство, что с плеч свалился огромный груз. Спасибо. Диана.

Кроме медитации все упражнения сначала были трудными. В последнем упражнении очень яркий и сильный результат – якорение в ресурсном состоянии + инструкции по использованию его в жизни + очень четкий ответ на давно (несколько лет) тревожащий беспрестанно экзистенциальный вопрос…